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Proteindiät: Eigenschaften. Welches ist möglich und was in einer Proteindiät unmöglich ist. Beispielmenü.
1 Juli 2025
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Die Ernährung von Dr. Dukan besteht aus vier Stufen, die auf dem Verbrauch von Kohlenstoffnahrungsmitteln basieren. Eine Diät wird jedoch für mehrere Monate beobachtet, wenn Sie dies wünschen, sie kann als Hauptergiesystem angesehen werden, da sie vielfältig ist und zusätzlich zum Abnehmen auch den Körper reinigen kann.
26 April 2025
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Erfahren Sie mehr über eine Diät, die immer beliebter wird: die Lieblingsdiät. Sie unterscheidet sich von der Monoernährung durch ihre abwechslungsreichere Speisekarte und die einfache Zubereitung der Speisen. Kennen Sie seine Eigenschaften und Vorteile für den Körper.
21 Januar 2024
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Keto-Diät zum Abnehmen: Indikationen und Kontraindikationen, Vor- und Nachteile, erlaubte und verbotene Lebensmittel. Die ketogene Ernährung bei Krankheiten.
24 Oktober 2022
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Heimübungen zum Abnehmen im Bauch und an den Seiten, die im Material gesammelt sind, können eine großartige Alternative zum Gang ins Fitnessstudio sein.
23 Oktober 2022
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Funktioniert die berühmte Dukan-Diät, die von einem französischen Ernährungsberater entwickelt wurde? Hier finden Sie eine Beschreibung seiner Phasen mit detaillierten Menüs, Listen mit erlaubten und verbotenen Lebensmitteln.
22 Oktober 2022
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Es gibt viele Möglichkeiten, mit Übergewicht umzugehen. Abnehmen, ohne der Gesundheit zu schaden, ist das Wichtigste, an das man sich erinnern sollte. Wie Sie das Ziel erreichen und Ihrer Gesundheit keinen Schaden zufügen - lesen Sie in diesem Artikel.
22 Oktober 2022
